segunda-feira, 24 de novembro de 2014

Tarte de côco light

Tarte de côco light



  Ingredientes 6 dl de leitre magro 50g de Stevia (ou outro adoçante que possa sofrer a acção do calor) 70g de farinha maizena 45g de côco casca de limão 1 pau de canela 1 embalagem de massa quebrada   Modo de fazer Num recipiente misture o adoçante, os ovos e a farinha peneirada. Misture bem. Aqueça o leite com as cascas de limão e o pau de canela. Quando o leite estiver quente retire do lume e junte à mistura. Misture o côco e leve ao lume mexendo sempre até levantar fervura. Estenda a massa quebrada e forre uma forma e cubra com a mistura anterior. Leve ao forno pré aquecido (180ºC) durante 45 minutos. Sirva com canela ou frutos vermelhos.  

   

Fonte: A Nitricionista
Categoria: tarte côco
Publicado em: Sun, 23 Nov 2014 13:04:00 GMT

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